La chaleur, la flottabilité et les éléments de massage d’un bain à remous peuvent avoir de nombreux avantages pour la santé. Les personnes souffrant de douleurs ou courbatures tenaces, de muscles raides, de problèmes de circulation, de maux de tête, de troubles du sommeil et de maladies chroniques comme le diabète, le syndrome de fatigue chronique et l’arthrite peuvent soulager leurs symptômes et stimuler la guérison.
Soulagement du stress et bienfaits du sommeil
Les spas peuvent soulager le stress et améliorer le sommeil. Les jets de massage et la chaleur apaisante aident à réduire la tension, ce qui peut faciliter l’endormissement. L’effet d’apesanteur produit par la flottabilité de l’eau peut également être relaxant. La position assise dans un spa augmente la température corporelle et la baisse de température corporelle qui survient après sa sortie peut également provoquer le sommeil. Des études suggèrent que passer 15 minutes dans un bain à remous 90 minutes avant le coucher peut améliorer le sommeil.
L’espace spa lille offre un service de haute qualité et de première classe, spécialisé dans tous les aspects des spas.
RELAXATION MUSCULAIRE ET DOULEUR CONJOINTE
Massage des jets de spa nettoient les muscles et soulagent les nerfs. En outre, la flottabilité fournie par l’eau réduit le poids corporel de 90%, soulageant ainsi les articulations. L’hydrothérapie dans un spa peut soulager les symptômes de certaines personnes souffrant d’arthrite et de polyarthrite rhumatoïde. La Fondation de l’arthrite souligne que la relaxation musculaire, la diminution de la douleur et de la raideur et une plus grande facilité pour effectuer des activités et des exercices quotidiens sont autant d’avantages potentiels des traitements thermiques, tels que le trempage dans un bain à remous.
